Kategóriák
Gyógynövények

Gyógynövények megfázásra

A gyógynövények megfázásra is gyógyírt jelentenek. A meghűlés kellemetlen tüneteit -torokfájás, köhögés, láz, fejfájás- enyhítik. Mielőtt gyógyszerekhez nyúlnánk, próbáljuk ki a természetes orvosságokat. A megfázás megelőzésére, immunrendszerünk erősítésére is alkalmazhatjuk ezeket a gyógyító füveket.

Hatékony és finom gyógynövények megfázásra

Borsmenta

Borsmenta

Baktérium-, gomba- és vírusölő hatású. Fertőtleníti a szájüreget, a gyomrot és a bélt. Tisztítja a vért, élénkíti a vérkeringést. Görcsoldó és csillapítja a fejfájást, migrént. Kellemes ízű, hűsítő, frissítő. Javítja az étvágyat, segíti az emésztést. Teája izzasztó hatású, használható gargarizálásra (hátrahajtott fejjel öblögetjük a torkunkat úgy, hogy közben a kifújt levegőt bugyborékoltatjuk, majd kiköpjük a folyadékot), inhalálásra (a teafőzetet tartalmazó edény fölé hajolunk, egy törölközővel a fejünket beborítva lélegezzük be a már nem túl forró gőzt). Gyerekek 7 éves korig nem fogyaszthatják. Fűszernövényként tehetjük turmixokba, salátákba vagy desszertekhez is.

Hársfavirág

Hársfavirág

Fokozza a szervezet ellenálló képességét, aktiválja az immunrendszert és az izzadságmirigyeket. Vértisztító, fertőtlenítő. Láz- és köhögéscsillapító, feloldja a lerakódásokat. Nyugtatja az idegeket. Álmatlanság ellen is bevethető. A hársfavirágból készült méz szintén rendelkezik ezekkel a jótékony tulajdonságokkal.

Mezei kakukkfű

Kakukkfű

Baktériumölő, fertőtlenítő. Erősíti az immunrendszert. Élénkítő, tonizáló hatása van, így depresszió esetén is alkalmazható. Segíti az emésztést. Orrdugulásnál, köhögésnél, torokfájásnál inhalálhatunk vele. A panaszok megszűnéséig naponta akár 3 bögrével is ihatunk belőle. Ezt lehetőleg étkezés előtt tegyük. Ha nem beteg az ember, „csak” a szervezetét szeretné támogatni, erősíteni, akkor napi 1 csészével korlátlan ideig lehet fogyasztani.

Citromfű

Citromfű

Kellemes, üdítő ízű a teája. Nyugtatja és erősíti az idegeket, javítja a közérzetet. Elősegíti a pihentető alvást. Izzasztó hatású. Láz esetén egy meleg fürdő után, ágyba bújva, jól betakarózva forrón kell meginni. Napi 1-3 csészével bármeddig iható. Ha alvási zavarokra szeretnénk alkalmazni, akkor lefekvés előtt langyosan kortyoljuk el.

Bodzavirág

Bodza

Erős antioxidáns, magas a C-vitamin tartalma. Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, immunerősítő. Vízhajtó és enyhe hashajtó. Támogatja az emésztési folyamatokat. Erős izzasztó hatása van, így csillapítja a lázat. Ezáltal lerövidíti a gyógyulási időt és fokozza a méregtelenítést. Tisztítja a légutakat, inhalálhatunk vele. Naponta 1-2 bögrével korlátlanul fogyasztható. Készítenek belőle szörpöt és lekvárt is.

Kamilla

Kamilla

Antibakteriális. Csökkenti a gyulladást. Csillapítja a lázat. Orrdugulás, torokgyulladás esetén inhalálása kitisztítja a légutakat, gargarizálással fertőtleníti a torkot. Emésztési zavarokra is használhatjuk, megnyugtatja a gyomrot és az egész szervezetet.

A gyógynövényekből megfázásra készített ízletes teák mellett használjunk illóolajokat is, például eukaliptuszt, levendulát, citromot. Az illóolajok párologtatása tisztítja, fertőtleníti és illatosítja a levegőt.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük